Сегодня прошло внеурочное занятие «Разговоры о важном» на тему «Как справиться с волнением?».Ребята обсудили, почему возникает волнение и как можно научиться с ним справляться.Потренировались в простых техниках и сделали вывод: важно не избегать эмоций, а понимать и контролировать их